Calidad de Vida
Renovación Personal
Renovarnos significa preservar y potenciar el mayor bien que poseemos: nosotros mismos. La Renovación Personal es un proceso que nos permite disfrutar plenamente de nuestra existencia y alcanzar el equilibrio.
Este MAP, le orientará para que pueda incorporar la Renovación como hábito, ayudándole a mejorar permanentemente su calidad de vida.
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Calidad de Vida
En el Club de la Efectividad hablamos de Calidad de Vida cuando hablamos
del descanso, la alegría y la renovación, tanto como cuando
hablamos de los ambientes de trabajo, de la alimentación y del
ejercicio físico... o espiritual. La Calidad de Vida puede estar
presente en cada uno de nuestros actos... si ponemos conciencia en ellos.
¿Cómo estás viviendo (haciendo) tu vida HOY? ¿Eres
consciente de cómo tus actos de HOY, influyen en los de mañana?
¿Hay algo que no estés haciendo que -de hacerlo- te haría
sentir mejor? ¿Hay algo que estés haciendo que -si lo dejaras
de hacer- te haría sentir mejor?
Todas las preguntas que hacemos (y nos hacemos) en el Club de la Efectividad
están orientadas a mejorar nuestra Calidad de Vida. En otras palabras,
a tener una mejor relación (física, mental, emocional y
espiritual) con nosotros mismos y nuestro entorno. No sólo aprendemos
a reducir el estrés: aprendemos a no seguir haciendo las mismas
cosas que lo produjeron...
El Club de la Efectividad te facilita este aprendizaje, a través
de nuestro proceso continuo basado en 4 acciones muy claras: Descubrir,
Expresar, Practicar y Actuar:
- Descubre todo lo que puedes hacer, para mejorar tu Calidad de
Vida, a través de nuestros artículos, multimedias,
comentarios de cine, historias, biografías, citas, opiniones
y experiencias de otros...
- Expresa tus vivencias, dudas, dificultades y logros, a partir
de nuestros contenidos. Comparte tus avances -y retrocesos- con
otros Socios del Club de la Efectividad. En nuestros buscadores
encontrarás profesionales de la Calidad de Vida, en cada
país.
- Practica -de manera recurrente- diferentes métodos para
lograr mayor conciencia en tus acciones (y Calidad en tu Vida),
a través de nuestros cursos y módulos. Nuestras "Conversaciones
para cambiar el mundo" son una excelente manera de hablar de
todo aquello que "realmente importa" en tu vida.
- Actúa y pon lo aprendido en acción. Realiza las
"Acciones para Cambiar el mundo" en tu comunidad, con
tu organización, tu equipo, tus amigos o familia. Súmate
a un Grupo Comunitario del Club -o crea uno- y vivencia la alegría
de "Mejorar con otros"! Anuncia tu Evento de Calidad de
Vida, o participa de alguno.
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